energy
energy
water
protein
carbohydrates
sugars
fat
saturated fat
monounsaturated fat
polyunsaturated fat
cholesterol
dietary fiber
emotional value
health value
Unit per 100 gram
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Sort
210
883
54,4
7,6
30,0
6,5
6,5
3,0
1,6
1,8
30,0
0,5
Crepes, plainCrepes, plain
146
614
70,2
6,8
13,6
5,0
6,9
3,2
3,1
0,5
13,5
1,5
6,4
5,1
208
871
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6,5
10,0
2,2
15,0
5,0
6,0
3,5
20,0
4,5
5,1
4,8
99
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4,5
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1,5
1,0
0,2
0,2
0,4
0,0
0,8
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56,1
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25,7
4,0
6,8
3,0
3,0
0,6
20,0
1,4
6,3
4,3
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215
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1,4
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4,8
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0,3
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0,4
0,0
2,0
5,1
5,6
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1,4
1,6
0,4
20,0
0,1
4,8
4,7
117
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76,5
4,2
11,9
3,0
5,9
0,8
2,2
2,6
80,0
0,5
7,0
6,2Spaghetti/macaroni with tomatosauceSpaghetti/macaroni with tomatosauce
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