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vit. e
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emotional value
health value
Unit per serving
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
mg
µg
Sort
Curry sauce
0,01
0,00
0,0
0,0
6,0
4,5
Goulash, Hungarian soup
0,06
0,12
0,08
0,18
5
0,65
10,0
0,3
5,2
5,0
Hollandaise sauce
0,02
0,02
0,0
Mayonnaise, light, 35 % oil
0,00
0,00
0,00
0,00
0
0,00
0,0
0,0
5,7
4,0
Mayonnaisse, extra light, 25 % oil
0,00
0,00
0,00
0,00
0
0,00
0,0
0,0
5,7
4,8
Miso
0,00
0,04
0,20
0,20
20
0,00
0,0
0,3
4,2
5,7
Mustard, prepared, yellow
0
0,00
0,0
0,0
6,7
5,7
Piccalilli, pickles veggies and spices
0,00
0,03
0,00
0,00
3
0,00
0,0
0,0
5,7
5,2
Salad dressing, mayonnaise type, light
0,00
0,00
0,00
0,00
1
0,00
1,5
0,0
Salad dressing, mayonnaise-type, 25 % oil
0,00
0,00
0,00
0,00
0
0,00
0,0
0,0
5,1
5,0
Salad dressing, mayonnaise-type, 40 % oil
0,12
0,00
0,00
0,00
0,00
0,0
1,1
5,7
5,2
Salad dressing, non-fat
0,00
0,00
0,00
0,00
0,00
0,0
Satay sauce
0,00
0,05
0,09
0,06
5
0,00
0,0
0,0
6,6
3,8
Sauce, white, roux
0,05
0,03
0,10
0,03
4
0,20
1,0
0,4
6,8
5,0
Souo, cream of mushroom
0,03
0,08
0,15
0,05
0,05
2,5
6,6
6,9
Soup, brown beans
0,03
0,15
0,23
0,13
25
0,00
1,3
0,5
6,3
6,7
Soup, chicken, noodle
0,03
0,08
0,05
0,10
1
1,00
0,0
0,3
6,8
7,0
Soup, cream of onion
0,08
0,10
0,05
0,05
15
0,00
2,5
6,0
6,2
Soup, cream of vegetables
0,13
0,05
0,05
0,13
25
0,00
7,5
0,3
6,2
5,9
Soup, fish, mixed varieties
2,5
5,7
6,7
vit. a
vit. b1
vit. b2
vit. b3
vit. b6
vit. b11
vit. b12
vit. c
vit. d
vit. e
vit. k
emotional value
health value
Unit per serving
mg
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
mg
µg
Sort
Soup, goulash, Hungarian style
0,03
0,05
0,05
0,05
5
0,50
0,0
0,3
6,2
5,8
Soup, minestrone
0,08
0,00
0,15
0,23
20
0,75
10,0
0,3
6,6
6,3
Soup, oxtail
0,03
0,05
0,05
0,10
5
0,75
0,0
0,5
5,9
5,8
Soup, pea, green
15,00
0,08
0,55
0,13
75
0,00
2,8
0,0
Soup, vegetarian, vegetable
0,10
0,00
0,05
0,05
0
0,00
11,3
0,0
7,3
7,4
Soy sauce, salted, tamari
0,00
1
0,00
0,0
5,8
4,7
Soy sauce, sweet, tamari
0,00
0,01
0,01
0,00
1
0,00
0,0
0,0
6,9
5,7
Stock, prepared
0,00
0,00
0,00
0,00
0
0,00
0,0
0,0
6,5
6,2
Teriyaki sauce
0,00
0,02
0,02
0,03
6
0,00
0,0
0,0
5,5
5,0
Tomato ketchup
0,07
0,01
0,01
0,00
0
0,00
1,1
0,0
6,9
6,5
Tomato paste, canned, conc. 30 %
0,14
0,07
0,07
0,14
21
0,00
21,0
0,0
7,2
7,3
Tomato sauce, canned
0,00
0,01
0,00
0,00
1
0,00
0,6
0,0
6,9
6,5
Worcestershire sauce
0,00
0,08
0,00
0,00
0,1
0,0
5,2
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